Сегодня, друзья, мы хотим поделится с вами ну очень полезным рецептом по очищению не только печени, но и всего организма. Всего за пару дней вы почувствуете себя обновленным человеком, уйдет тяжесть и дискомфорт, исчезнут проблемы с пищеварением.
Между прочим! Этот способ - отличная профилактика поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы!

И так, сам рецепт. Как очистить печень в домашних условиях. Готовим отвар из изюма, который активирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов.
Обрати внимание на цвет изюма при покупке: выбирайте сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имейте это в виду.

Отвар из изюма. Готовить чудо отвар нужно с вечера!
Ингредиенты:
● 2 ст. воды
● 150 г изюма
Приготовление:
1. Тщательно промойте изюм.
2. Доведите воду в кастрюле на плите до кипения и всыпьте туда промытый изюм. Отваривайте изюм 20 минут. Оставьте отвар настаиваться на всю ночь.
3. Утром процедите отвар и чуточку подогрейте.
Отвар готов к употреблению! Выпивайте его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм рекомендуют добавлять в овсянку: получится полезный завтрак!
Чтобы процедура очищения печени была более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень: свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно на это время ограничить молочную пищу.

Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат! Конечно в процессе чистки организма вы заметике, как с вредными веществами и шлаками уходит и лишний вес!