Блог

Три дня выходных - это конечно хорошо! Есть время как следует отдохнуть. Но тут тоже есть свои подводные камни.

Сейчас очень модно иметь хорошую фигуру, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом. Что же является залогом всего этого? Правильно, питание! Ты - то, что ты ешь.
Сегодня мы поговорим не просто о правильном питании, а о роли орехов в этом питании. Об очень важной роли!
Показать полностью…

Интересный факт выяснили ученые - один из главных органов человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек убивает его за 50-60 лет своей жизни.
Чистая кровь — чистая печень! Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.

Вам недавно исполнилось 30, а может и того меньше? И тут вы начали замечать первые легкие морщинки вокруг глаз, может быть на лбу?
Не спешите с инъекциями! Поможет гимнастика и массаж для лица, и конечно самое главное - продукты питания.

Как только не называют сейчас сахар: и белый враг, и сладкий яд, и пустые калории. Почему же этому пищевому продукту предъявляются столь тяжкие обвинения?
Показать полностью…